PASSEIO DE CANOA HAVAIANA EM SALVADOR

🛶 Experiência Canoa Havaiana (Va'a) Descubra a energia do remo em equipe e conecte-se com a natureza! A canoa havaiana é muito mais do que um esporte completo: é uma experiência de sincronia, parceria e bem-estar mental. Nesta atividade, você vai aprender os fundamentos da remada, exercitar o corpo todo e vivenciar o verdadeiro espírito Aloha deslizando pela água. 🌟 O que esperar da experiência • Momento Conexão: Briefing em terra sobre a história do Va'a, comandos de navegação e técnicas básicas de remada. • Aquecimento Coletivo: Preparação física rápida e segura antes de entrar na água. • Prática na Água: Navegação orientada por um instrutor experiente (leme), garantindo total segurança enquanto você curte o visual e o treino. 💪 Benefícios para você • Fortalecimento do core (abdômen), braços e costas. • Alto gasto calórico em um treino de baixo impacto para as articulações. • Alívio do estresse mental através do contato direto com a natureza. 🎒 O que levar / Como ir vestido • Roupas: Roupas leves que possam molhar (tactel, lycra) e boné ou viseira. • Proteção: Protetor solar e óculos de sol (com cordinha de segurança). • Hidratação: Garrafa de água. ℹ️ Informações Importantes • Requisitos: Não é necessário saber nadar (o uso de colete salva-vidas é obrigatório e fornecido por nós), mas é preciso sentir-se confortável na água. • Nível: Iniciante a avançado. Respeitamos o ritmo de cada aluno (mesmo quem nunca remou pode participar). • Criança a partir de 10 anos podem participar da atividade. • Localização: Praia da Preguiça: Av. Lafayete Coutinho, 660 - Comércio, Salvador - BA - CEP 40015-160 • Duração: A atividade tem 1 (uma) hora de duração. • Necessário agendamento prévio: 48 horas de antecedência pelo WhatsApp 71 98419-6372. • Chegada com 30 minutos de antecedência para receber as instruções iniciais e ajustar os equipamentos.